2018-07-18 イライラ。 こんな事にイライラしなかったのにという事でイライラした。 イライラの感情をあまり感じたことがなかった私は、このイライラの感情に戸惑う。 そして、消化の方法がわからない。 とにかく、こういうのは時間が過ぎて穏やかに過ごせるまで待つだけだね。 ジタバタしたらよりイライラを増やしそうだ。 まずは、イライラしてる自分を責めるのからやめよう。 そら、イライラする時期もあるだろうて。 落ち着け。 器の大きな人になるんだ! これを乗り越えたら、私は人として成長する。 そう思うようにして乗り切ろう。