眠れない

眠れない日が続いている。

調子がよくない。

かと言ってしばらく昼寝するタイミングもなく。

私の睡眠は昼寝や夕寝をちょっとして、調子を戻して夜も寝れるようにする。

そのタイミングがなくて、不眠続く。

ゴミ捨て行かないと行けないからと思うと、さらに寝にくくなる。

寝坊したらダメだと思うから。

眠れない事に焦るからさらに眠れなくなって。

二度寝か昼寝がとても気持ちよく眠れるな。

夜寝るより心地いい。

明後日ぐらい昼寝したいな。