ぽろぽろ。

涙がぽろぽろ出ました。

辛くて泣くことはあまりないので、涙でるんだって思いました。

辛いと、気持ちがグッとなって涙が出る前に苦しくなる。

ストレスなのか、それとも泣けるだけ心の表情が増えたのか。

ダメなときは、じっとする。

通り過ぎてくから。

苦しみは一定ではなく、ゆらゆらしている。

強く辛いときもあれば、どうってことないと受け止め方が穏やかだったり。

今日だけか、それともしばらくは強く辛いのかもしれない。

大丈夫。

そんな繰り返しだけど、幸せと笑ってる日も必ずやってきているから。

今はそんな波がきているだけ。

慌てず騒がず、じっと。

じっとしていると、そのうち前を見たりするから。